Wiadomości-Jinkang - Page 39

Dieta i niedobór kwasu foliowego-Magnafolate
Dieta i niedobór kwasu foliowego-Magnafolate Jeśli nie spożywasz wystarczającej ilości kwasu foliowego w swojej diecie, możesz rozwinąć jego niedobór. Kwas foliowy znajduje się w owocach, warzywach, orzechach, jajach i niektórych rodzajach owoców morza. Niektóre produkty spożywcze są wzbogacane syntetyczną formą kwasu foliowego, zwaną kwasem foliowym.
Learn More
Kwas foliowy i jego niedobór
Kwas foliowy i jego niedobór Kwas foliowy jest witaminą rozpuszczalną w wodzie. Oznacza to, że jest wchłaniany i transportowany w wodzie. Jeśli spożywasz więcej witamin rozpuszczalnych w wodzie, niż organizm jest w stanie zużyć w ciągu dnia, nerki odfiltrowują nadmiar z moczu.
Learn More
Jakie są objawy niedoboru folianów
Jakie są objawy niedoboru folianów Wczesne oznaki niedoboru kwasu foliowego mogą być subtelne i często pozostaje on niezdiagnozowany. Oznaki i objawy niedoboru kwasu foliowego mogą obejmować:
Learn More
Niedobór kwasu foliowego i folian VS L metylofolan
Niedobór kwasu foliowego i folian VS L metylofolan Niedobór kwasu foliowego to brak witaminy B9 (folianu). Kwas foliowy to witamina rozpuszczalna w wodzie, którą organizm może dostarczyć wyłącznie poprzez żywność i suplementy. Organizm wykorzystuje kwas foliowy do tworzenia i naprawy DNA (materiału genetycznego znajdującego się wewnątrz komórek) oraz do produkcji czerwonych krwinek, które przenoszą tlen w całym organizmie.
Learn More
Weź suplement L-metylofolianu
Weź suplement L-metylofolianu Warto rozważyć suplementację folianami (400 do 500 mikrogramów dziennie). Podobnie jak w przypadku każdego suplementu, przed rozpoczęciem należy zapytać swojego lekarza. Suplementy kwasu foliowego mogą nie być zalecane dla osób z pewnymi schorzeniami.
Learn More
Kwas foliowy zmniejsza ryzyko udaru
Kwas foliowy zmniejsza ryzyko udaru Według badania opublikowanego na JAMA w kwietniu 2015 roku, stwierdzono, że kwas foliowy znacząco zmniejsza ryzyko udaru mózgu u pacjentów z nadciśnieniem.
Learn More

<...3738394041...83>

TOP