Español
Português 
русский 
Français 
日本語 
Deutsch 
tiếng Việt 
Italiano 
Nederlands 
ภาษาไทย 
Polski 
한국어 
Svenska 
magyar 
Malay 
বাংলা ভাষার 
Dansk 
Suomi 
हिन्दी 
Pilipino 
Türkçe 
Gaeilge 
العربية 
Indonesia 
Norsk 
تمل 
český 
ελληνικά 
український 
Javanese 
فارسی 
தமிழ் 
తెలుగు 
नेपाली 
Burmese 
български 
ລາວ 
Latine 
Қазақша 
Euskal 
Azərbaycan 
Slovenský jazyk 
Македонски 
Lietuvos 
Eesti Keel 
Română 
Slovenski 
मराठी 
Srpski језик 
Można je znaleźć w kapsułkach, tabletkach, miękkich kapturkach, tabletkach do żucia i żelach.
Zwykle dawki wynoszą od 400 do 800 mikrogramów w przypadku suplementów dla dorosłych i 200 do 400 mikrogramów w przypadku multiwitamin dla dzieci. Kwas foliowy można przyjmować z jedzeniem, ale lepiej wchłania się na pusty żołądek.
Jak podaje Urząd ds. Suplementów Diety, jedynie około 85 procdostępny jest kwas foliowywe krwi, jeśli zostanie przyjęty z jedzeniem. Prawie 100% kwasu foliowego stanie się biodostępne, jeśli nie zostanie zjedzone.
Ogólnie zaleca się przyjmowanie suplementu witamin z grupy B zamiast samych witamin z grupy B. Może to spowodować brak równowagi i/lub objawy niedoboru maski. Na przykład suplementy kwasu foliowego mogą czasami maskować potencjalnie niebezpieczny niedobór witaminy B12.
Ale polecamy:
Magnafolate® L-Methylfolate — maksymalizuje suplementację, dostarczając „gotowy” folian, który organizm może natychmiast wykorzystać, bez jakiegokolwiek metabolizowania.
Jinkang Pharma, producent i dostawcaL-metylofolian.
Online Service
