Wiadomości-Jinkang

Czy forma kwasu foliowego ma znaczenie?
Czy forma kwasu foliowego ma znaczenie? Krótka odpowiedź: tak. Kwas foliowy jest formą stosowaną w wielu suplementach, ponieważ jest bardzo stabilny. Zastrzeżenie? Gdy kwas foliowy dostanie się do komórki, musi zostać przekształcony w 6S-5-metylotetrahydrofolian (MTHF) przez kilka kluczowych enzymów, zanim organizm będzie mógł go wykorzystać. Nawet jedna trzecia mężczyzn i kobiet ma odmianę genetyczną, która może mieć wpływ na ostatni etap konwersji.
Learn More
Jak powinniśmy uzyskać odpowiedni poziom kwasu foliowego?
Jak powinniśmy uzyskać odpowiedni poziom kwasu foliowego? Najlepsze dietetyczne źródła naturalnego kwasu foliowego obejmują świeże owoce, warzywa liściaste, drożdże i rośliny strączkowe, ale mogą one łatwo ulec rozkładowi podczas przygotowywania i gotowania żywności; oznacza to, że te produkty często stają się mniej pożywnym źródłem kwasu foliowego, gdy tylko zostaną poddane manipulacji, tj. siekaniu lub gotowaniu.
Learn More
Jakie izomery występują w odżywce? Czy L czy (6S) jest najlepsze? A co z (6S)+(6R) lub DL?
Metylofolan można szybko wyprodukować jako materiał zawierający zarówno izomery 6S, jak i 6R (lub odpowiednio L i D).
Learn More
Dlaczego kwas foliowy jest ważny?
Dlaczego kwas foliowy jest ważny? Kwas foliowy jest niezbędnym składnikiem odżywczym najlepiej znanym ze wspierania rozwoju cewy nerwowej podczas ciąży. Ale dla wszystkich innych kwas foliowy jest nadal koniecznością. Bierze udział w wielu procesach, w tym w metylacji DNA.
Learn More
Znaczenie L-5-metylotetrahydrofolianu
Wiele osób nie otrzymuje wystarczającej ilości 5-MTHF (L-5-metylotetrahydrofolianu), aktywnej formy kwasu foliowego, ponieważ mają dysfunkcję jelit lub wątroby albo dlatego, że należą do trzech na pięciu Amerykanów, których uwarunkowania genetyczne utrudniają przekształca kwas foliowy w aktywny 5-MTHF.* Niedobór kwasu foliowego powiązano z niską masą urodzeniową noworodków i wadami cewy nerwowej, dlatego też Centrum Kontroli Chorób zaleca suplementację kwasu foliowego wszystkim kobietom w wieku rozrodczym. Ponieważ 5-MTHF przyczynia się również do produkcji serotoniny, melatoniny, dopaminy, epinefryny i noradrenaliny, suplementacja wspiera zdrowy nastrój.
Learn More
Jakie badania wykazały na temat 5-MTHF?
Jakie badania wykazały na temat 5-MTHF? Na przestrzeni lat przeprowadzono wiele badań porównujących suplementację 5-MTHF z kwasem foliowym i stwierdzono, że dwie główne zalety (5-MTHF) to...
Learn More