Suplementy kwasu foliowegosą zazwyczaj bezpieczne i dobrze tolerowane, zgodnie z zaleceniami.
Dawka większa niż 1000 mikrogramów może powodować działania niepożądane, w tym kolkę brzuszną, dyskomfort w żołądku, biegunkę, wzdęcia, zaburzenia smaku, drażliwość, nerwowość, bezsenność, nudności i zmiany koloru skóry.
Chociaż jest to rzadkie, badania na zwierzętach to wykazałykwas foliowyw bardzo dużych dawkach może prowadzić do zmian w zachowaniu i drgawek.
U niektórych osób mogą wystąpić objawy reakcji alergicznych, w tym wysypka, swędzenie i obrzęk. Chociaż wiadomo, że wystąpią rzadkie i zagrażające życiu reakcje ogólnoustrojowe, zwane anafilaksją.
Dlatego polecamy:
Magnafolate® L-Methylfolate — maksymalizuje suplementację, dostarczając „gotowy” folian, który organizm może natychmiast wykorzystać, bez jakiegokolwiek metabolizowania.
Potrafi lepiej uzupełnić kwas foliowy, którego brakuje organizmowi.
Jinkang Pharma, producent i dostawcaL-metylofolian.