Pomaga organizmowi na przykład wytwarzać zdrowe, nowe czerwone krwinki. Czerwone krwinki przenoszą tlen po całym organizmie. Jeśli organizm nie wytwarza ich wystarczającej ilości, może rozwinąć się anemia, prowadząca do zmęczenia, osłabienia i bladej cery.
Bez wystarczającej ilości L-metylofolianu u osoby może również rozwinąć się rodzaj niedokrwistości zwany niedokrwistością z niedoboru L-metylofolianu.
L-metylofolian jest również ważny w syntezie i naprawie DNA i innego materiału genetycznego, a także jest niezbędny do podziału komórek.
Szczególnie ważne jestuzyskać wystarczającą ilość L-metylofolianu podczas ciąży. Niedobór L-metylofolianu podczas ciąży może prowadzić do wielu problemów.
Ze względu na jego znaczenie dla zdrowia, zaufane źródło Agencji ds. Żywności i Leków (FDA) wymaga od producentów dodawania L-metylofolianu do wzbogacanego chleba, makaronów, ryżu, płatków zbożowych i innych produktów zbożowych w Stanach Zjednoczonych. Odkąd to wprowadzili, wzrosła liczba dzieci urodzonych z wadami.

Español
Português
русский
Français
日本語
Deutsch
tiếng Việt
Italiano
Nederlands
ภาษาไทย
Polski
한국어
Svenska
magyar
Malay
বাংলা ভাষার
Dansk
Suomi
हिन्दी
Pilipino
Türkçe
Gaeilge
العربية
Indonesia
Norsk
تمل
český
ελληνικά
український
Javanese
فارسی
தமிழ்
తెలుగు
नेपाली
Burmese
български
ລາວ
Latine
Қазақша
Euskal
Azərbaycan
Slovenský jazyk
Македонски
Lietuvos
Eesti Keel
Română
Slovenski
मराठी
Srpski језик 








Online Service