Dawkowanie L-5-metylofolianu u osób w ciąży

Dla kobiet w ciąży L-5-metylofolian jest bardzo ważny, ponieważ u kobiet w ciąży z niskim poziomem L-5-metylofolianu występuje zwiększone ryzyko urodzenia dziecka z wadami cewy nerwowej i innymi nieprawidłowościami. Publiczna służba zdrowia Stanów Zjednoczonych zaleca kobietom w wieku rozrodczym przyjmowanie L-5-metylofolianu w dawce 400 mcg dziennie. Wiele badań sugeruje większe spożycie L-5-metylofolianu, zwłaszcza co najmniej 3 miesiące przed i w trakcieCiąża i laktacja. Po pierwszych 3 miesiącach ciąży u kobiet z grupy wysokiego ryzyka zaleca się 4 mg L-5-metylofolianu.
Doose of L-5-Methylfolate with pregnant people

Aby zapewnić organizmowi wystarczającą ilość L-5-metylofolianu, aby zapobiec wadom cewy nerwowej, kobiety planujące ciążę lub będące w wieku rozrodczym powinny rozważyć spożywanie400 mcg L-5-metylofolianu dziennie. Jeśli w przyszłości zajdziesz w ciążę, musisz codziennie przyjmować witaminy prenatalne. Witaminy prenatalne są dostępne w tabletkach, kapsułkach i postaciach do żucia. Do swojej diety warto włączyć także produkty wzbogacone w kwas foliowy. Zaleca się konsultację z lekarzem w celu ustalenia odpowiedniej ilości kwasu foliowego.

Magnafolate®, producenci i dostawcy L-5-metylofolianu.
Porozmawiajmy

Jesteśmy tutaj, aby pomóc

Skontaktuj się z nami
 

展开
TOP