Jakie jest najzdrowsze źródło witaminy B9-Magnafolate

Najlepiej zdobyćwitamina B9z całej żywności.

Do produktów bogatych w kwas foliowy należą szparagi, awokado, brukselka i warzywa liściaste, takie jak szpinak i sałata.

source of vitamin B9


Jednak dla niektórych osób, np. kobiet w ciąży, suplementy są łatwym sposobem na zapewnienie odpowiedniego spożycia witaminy B9.

Kwas foliowy jest najczęstszą uzupełniającą formą witaminy B9. Można go kupić w wielu drogeriach, a także w Internecie.

Inne suplementy zawierają5-metylotetrahydrofolian (5-MTHF)znany również jako lewomefolian, który uważany jest za odpowiednią alternatywę dla kwasu foliowego.

Magnafolian®, producenci i dostawcy aktywnego kwasu foliowego
Porozmawiajmy

Jesteśmy tutaj, aby pomóc

Skontaktuj się z nami
 

展开
TOP