Kwas foliowy Magnafolate®: dawkowanie, zdrowie i witamina B

Kwas foliowy jest syntetyczną formą witaminy B9, znaną również jako kwas pteroilomonoglutaminowy.

Stosowany jest w suplementach oraz dodawany do przetworzonych produktów spożywczych, takich jak mąka i płatki śniadaniowe.

W przeciwieństwie do kwasu foliowego, nie wszystkiekwas foliowyspożywasz, przekształca się w aktywną formę witaminy B9 – 5-MTHF – w Twoim układzie trawiennym. Zamiast tego musi zostać przekształcony w wątrobie lub innych tkankach.
Folic Acid: Dosage, Health & Vitamin B
Jednak u niektórych osób proces ten jest powolny i nieefektywny. Po przyjęciu Asuplement kwasu foliowego, organizm potrzebuje czasu, aby przekonwertować całość na 5-MTHF.

Nawet mała dawka, np. 200–400 mcg dziennie, może nie zostać całkowicie metabolizowana do czasu przyjęcia kolejnej dawki. Problem ten może się pogorszyć, jeśli żywność wzbogacona będzie spożywana razem z suplementami kwasu foliowego.

W rezultacie niezmetabolizowany kwas foliowy jest powszechnie wykrywany w krwiobiegu ludzi, nawet na czczo.

Jest to powód do niepokoju, ponieważ wysoki poziom niezmetabolizowanego kwasu foliowego wiąże się z kilkoma problemami zdrowotnymi.

Jednak jedno badanie sugeruje, że przyjmowaniekwas foliowy i inne witaminy z grupy B, zwłaszcza witamina B6, sprawia, że ​​konwersja jest bardziej wydajna.


Magnafolate®, producenci i dostawcy aktywnego kwasu foliowego -Jinkang (nr 1 w produkcji L-metylofolianu wapnia w Chinach i nr 2 na świecie, ze znacznie większym doświadczeniem w eksporcie tego materiału do Ameryki Północnej, Europy, Brazylii itp.) .)

Porozmawiajmy

Jesteśmy tutaj, aby pomóc

Skontaktuj się z nami
 

展开
TOP